Apps

4 Aplikasi Olahraga Terbaik di Android


Anda tidak akan mendapatkan hal yang lebih baik untuk tetap menjaga tubuh Anda agar tetap sehat bugar kecuali dengan olahraga. Anda pasti akan ingin selalu tampil prima dalam setiap aktifitas, terutama saat-saat aktifitas penting Anda. Dengan padatnya aktiftas sehari-hari membuat kita tidak sempat untuk melakukan olahraga. Akibatnya tubuh kita akan mengalami penurunan semual hal yang buruk seperti, otot kaku, sirkulasi darah tidak lancar, kolestrol, tekanan darah, asam urat, gula darah, dan lain-lain.Sepertinya, kita menyadari bahwa semakin hari kita semakin sibuk dan dunia semakin canggih. Kini, tidak hanya ponsel yang menjadi barang biasa, ponsel pintar pun juga telah menjadi barang biasa. Ponsel pintar tersedia di berbagai tingkat harga. Jadi, kegunaan ponsel pintar dapat dirasakan oleh berbagai kalangan. Kita mengetahui bahwa ponsel pintar didesain untuk memudahkan manusia serta memberikan keuntungan untuk kita. Salah satunya adalah menjaga kesehatan melalui olahraga. Hari-hari yang sibuk membuat kita tidak dapat berolah raga secara teratur karena sering lupa atau merasa tidak ada waktu. Nah, aplikasi olahraga di Android ini akan membantu mengatur waktu olahraga kita seefisien mungkin. Selain itu, desain dan cara kerjanya yang canggih juga membuat kita tidak malas berolahraga.Apa saja aplikasi olahraga tersebut? Mari kita lihat satu per satu

  • Ascendo Fitness

Ascendo Fitness

Aplikasi ini akan mempermudah pencarian makanan apa saja yang Anda butuhkan dan intensitas latihan seperti apa yang harus dilakukan, entah itu latihan lari, angkat beban, atau bahkan membersihkan rumah. Masih mengenai asupan makanan dan program latihan pembakar lemak, aplikasi ini akan menghitung berat badan ideal, Body Mass Index (BMI) dan Basal Metabolism Rate, dan kemudian akan membimbing Anda untuk melakukan diet dan latihan sesuai kebutuhan.

  • Adidas miCoach

Adidas miCoach

Aplikasi Android yang bisa didapatkan secara gratis ini dikembangkan oleh Adidas. miCoach menggunakan fitur GPS untuk melacak kegiatan olahraga penggunanya. Data hasil pelacakan data aktifitas olahraga itu dapat diolah pada miCoach.com untuk melihat perkembangan kebugaran tiap harinya.miCoach mampu menyajikan informasi seberapa jauh Anda berlari, kecepatan berlari, jumlah kalori yang terbakar, dan detak jantung. Salah satu fitur unik yang dimiliki oleh miCoach ini adalah fitur navigasi suara.

  • Fitness Buddy

Fitness Buddy

Aplikasi ini menawarkan lebih dari 300 program latihan kebugaran dengan paduan deksripsi detail gerakan dan animasi peraga. Untuk versi berbayarnya seharga USD 1.99, Fitness Buddy dilengkapi dengan 1400 program latihan beserta panduan dalam format video HD.

  • Strava

Strava

Bila bersepeda adalah olahraga utama Anda maka aplikasi ini adalah teman yang tepat. Strava dapat melacak rute bersepeda Anda dengan fitur GPS yang tersemat pada smartphone Anda. Pada aplikasi ini juga tersemat fitur tantangan sehingga Anda bisa berlomba melawan teman maupun orang lain sekaligus mengecek hasilnya. Kehebatan lain aplikasi ini, Anda bisa mengumpulkan data denyut jantung dari sensor yang didukung oleh perangkat lunak Zephyr HxM.


Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

To Top